Программа 12 шагов для зависимых от алкоголя успешно применяется почти во всех странах мира много десятилетий. Ее повсеместная популярность - прямое следствие эффективности метода.
Программа способна вернуть человека к нормальной жизни, вывести из любого вида аддикций, как химических, так и психологических. Для реализации метода не имеет значения уровень образования, интеллектуального развития, пол, возраст, национальность, состояние здоровья. Обязательным условием является лишь внутренне сформированная мотивация к выздоровлению и готовность действовать.
Сама программа была собрана из методов, завоевавших популярность среди зависимых Америки, которые американский психолог изложил в виде списка 12 шагов с пояснениями, после чего программа начала быстро и широко распространяться по всему миру.
В центре реабилитации алкоголиков в Нижнем Новгороде программа 12 шагов применяется под руководством опытных наркологов, психологов и психотерапевтов уже десятки лет. Пройдя ее от начала до конца, уже сотни зависимых достигли устойчивой ремиссии, вернулись в семьи, к развитию карьеры, к нормальной трезвой жизни.
Описание программы 12 шагов
Суть лечения алкоголизма по программе 12 шагов заключается в том, что человек, двигаясь поэтапно от одного шага к другому перестраивает:
справиться с заблуждениями, приведшими к аддикции;
взять на себя ответственность за свои поступки и организацию жизни без допинга.
Одним из важнейших преимуществ программы 12 шагов для зависимых перед множеством других методов является ее способность поддерживать стойкую ремиссию долгие годы.
Секрет заключается в том, что последним шагом программы является помощь другим зависимым победить болезнь, которую оказывает выздоровевший. Этот шаг продолжается много лет и мотивирует человека не только сохранять трезвость, но и мотивировать на лечение других.
Шаги 12 шаговой программы
Список из 12 шагов программы включает несколько этапов комплексного лечения зависимости:
осознание проблемы;
формирование мотивации к лечению;
детоксикацию организма;
кодирование;
реабилитационный период;
постреабилитационное сопровождение с участием в клубах анонимных алкоголиков.
Каждый шаг программы 12 шагов важно пройти до конца, полностью получив его результат. Неважно, сколько времени и усилий придется приложить, от этого зависит успешность освоения следующего шага и итога лечения зависимости в целом. Поэтому, проходя программу 12 шагов самостоятельно, многие не добиваются успеха, не понимая, к каким результатам нужно стремиться, и слишком рано переходя от одного шага к другому.
Первые из 12 шагов, направлены на то, чтобы зависимый мог глубоко и искренне осознать свою проблему и начать движение к ее решению.
Первый шаг программы 12 шагов заключается в том, что человек признает невозможность победить зависимость без внешней помощи. Он понимает проблему и обращается за помощью к другому человеку, специалисту или внешней силе.
2 шаг из 12 - на котором необходимо внутренне искренне открыться и принять эту помощь. Обращение и принятие в программе разделены не случайно, поскольку у большинства зависимых возникает жесткий внутренний барьер и сопротивление работе с врачами и психологами, которые необходимо преодолеть.
3 шаг из 12 шагов программы - найти опору в какой-то внешней силе, это может быть религия, наука или другая опора, которая находится вне самого человека, силе, способной поддержать его в трудный момент.
4 шаг программы 12 шагов - нацелен на то, чтобы признать ошибочность своих суждений, заблуждения, которые привели к зависимости.
На 5 шаге программы 12 шагов зависимые переоценивают свои поступки, совершенные в состоянии алкогольного опьянения, признают, как плохо поступили с близкими, родственниками, друзьями и другими людьми.
6 шаг из 12 направлен на то, чтобы признание своего несовершенства, произошедшее на 4 шаге преобразовалось в действия, направленные на изменение ситуации, работу над собой, постоянное самосовершенствование, изменение моделей поведения.
7 шаг по программе 12 шагов призван научить зависимого опираться в работе над собой на помощь высшей силы или внешнюю помощь со стороны других людей, в том числе и специалистов, психотерапевтов, психологов, более опытных участников программы.
На 8 шаге программы 12 шагов участнику рекомендуется в рамках самосовершенствования и самоисправления составить список людей, которым был причинен вред, и сформировать желание загладить свою вину или компенсировать ущерб.
9 шаг программы 12 шагов направлен на воплощение в жизнь сформированного на предыдущем шаге желания. Человек действительно, своими поступками и действиями, компенсирует нанесенный вред, ущерб или хотя бы приносит извинения тем, кого обидел, пока пил.
10 шаг программы 12 шагов направлен на то, чтобы все время продолжать анализ своих мыслей и своего поведения и, если совершаются ошибки, искать способ их исправить, а лучше - способ не совершать. Здесь предлагается работать над изменением своего мышления и поведения до полного искоренения вредной привычки.
11 шаг из 12 шагов связан с тем, что в повседневной жизни человек стремится найти опору в преодолении вредной привычки в какой-то близкой и понятной ему высшей силе, которая поможет каждый день противостоять соблазнам и устраивать жизнь без алкоголя не менее радостной и счастливой.
12 шаг программы 12 шагов предполагает активное участие человека в помощи тем, кто только начинает свой путь по программе, подсказкам и мотивационной поддержке. Обычно этот шаг предполагает посещение групп поддержки, наставничество и другие формы помощи зависимым. Этот шаг длится всю жизнь и мотивирует на сохранение трезвости в первую очередь самого зависимого.
Реабилитация алкоголиков по программе 12 шагов в центре "Здоровый Нижний Новгород"
Специалисты клиники "Здоровый Нижний Новгород" эффективно используют принципы и инструменты программы 12 шагов для лечения и реабилитации зависимых уже не первое десятилетие. По отзывам, работа по программе 12 шагов при избавлении от зависимости проходит значительно быстрее и результативнее, чем при использовании разрозненных психологических и медикаментозных методов.
Лечение по программе в стационаре клиники органично вписывается в комплексный подход, сочетающий в себе медикаментозную терапию с работой психологов и психотерапевтов.
Последние шаги программы зависимый осваивает в постреабилитационный период, посещая групповые занятия уже после выписки домой. Работа клубов "Анонимных наркоманов и алкоголиков" при центре помогает постоянно поддерживать мотивацию и реализовывать на практике 11 и 12 шаги программы, длительное время оставаясь в ремиссии.
Если вы уже безуспешно пробовали пройти программу 12 шагов по самостоятельному руководству по шагам, не теряйте надежды. Звоните, с помощью опытных специалистов центра в Нижнем Новгороде вы добьетесь гарантированного результата.
Что говорят наши пациенты и их родственники о нашей работе, вы можете прочитать в этом
блоке. Здесь далеко не все отзывы, каждый день мы пополняем эти страницы новыми и счастливыми историями.
Если
вы обратитесь к нам, то ваша история будет такой же счастливой.
Анна о реабилитации в клинике "Центр Здоровой Молодежи"
Здравствуйте, меня зовут Майя! В моей семье были большие проблемы. Сколько себя помню, мой папа очень любил выпить. Сначала совсем чуть-чуть на праздники, потом намного чаще и без повода, а 2 года назад стало совсем невыносимо. К постоянному пьянству прибавилась еще и наркотическая зависимость. Мама постарела на моих глазах. Но в какой-то прекрасный момент нам удалось уговорить отца на реабилитацию. Хочу выразить реабилитационному центру «Вершина – Нижний Новгород» огромную благодарность за подаренную нашей семье надежду. Спасибо огромное консультантам Анатолию и Сергею, а также психологу Анне за поддержку и заботу и внимание. Благодаря вашему профессионализму мой папа стал совсем другим человеком и идет на поправку.
Анатолий
Хочу выразить большую благодарность вашему центру. Мне уже исполнилось 53 года и почти всю свою сознательную жизнь употреблял алкоголь. Последнее время жизнь стала совсем невозможной. Из-за моей проблемы меня бросила жена и дети не хотят общаться. Думал, что жизнь уже пропала совсем. Но моя сестра предложила мне попробовать вылечиться в центре. Я решился. И очень этому рад. После лечения я нашел себе работу. Дети стали часто приезжать ко мне. Недавно звонила жена. надеюсь на то, что она ко мне вернется. Спасибо вам большое.
Елена
Сколько мы мучились с сыном, пока не попали в этот центр, не передать. Алкоголизм мало чем лучше, чем наркомания. Казалось, что сын потерян навсегда. Он всегда был милый и добрый мальчик, с огромным потенциалом, и кажется имено его уступчивость, мягкость его и погубила - отказать друзьям выпить в компании не мог, сам угощал, его угощали - он ведь машины чинил мастерски. Под машинами в гараже и спился потихоньку. А мы, дураки, не сразу и увидели. Но когда он ударил свою жену по пьяни, которую горячо любит... В общем, в тот момент уже слова были впустую. Ходили по бабкам, по врачам. все впустую вообще. Но здесь в центре "Здоровый Нижний Новгород" - спасибо, пролечились несколько месяцев. Не знаю, как удалось врачам достучаться до его сознания заплывшего водкой, но достучались. Спасибо! Сейчас уже полгода нормальной жизни. И как же я надеюсь, что она продлится навсегда, что сын спасен! Держу кулаки. И желаю здоровья всем работающим в вашей клинике. Вы возвращаете людей к жизни!
Алексей
Приехал на реабилитацию в Нижний Новгород 25.01.13. Стаж употребления тяжелых наркотиков 15 лет. Прошел шесть месяцев реабилитации и три месяца ресоцилизации (вполне хватило), первые 1.5 месяца моя реабилитация проходила тяжело(хотел уехать), через два месяца у меня будет два года как я скинул с себя эти наркотические кандалы. Сейчас у меня есть любимая жена, хорошая работа и мы ждем пополнения в семье. Спасибо Чумину, Васютинскуму и Захарову.
Ирина
Большое спасибо центру "Здоровый Нижний Новгород". Я прошла реабилитацию и многое для себя поняла. Отдельная благодарность Захарову Дмитрию Сергеевичу, Васютинскому Дмитрию Викторовичу, Горахиной Татьяне Викторовне, Чумину Денису Игоревичу, Логашову Александру Евгеньевичу, Червякову Денису и всем ребятам, которые проходили со мной этот не легкий путь. Благодарю вас и храни вас всех Бог!!!!!
Ирина Леонидовна
Привет всем! Хочу от всей души поблагодарить команду региона Нижнего Новгорода: Якубовича Михаила Игоревича, Хольнова Артура Игоревича,Гарахину Татьяну Викторовну,Чумина Дениса Игоревича, - как специалистов центра "Здоровый Новгород", имеющих высокий уровень подготовки в области реабилитационных программ, а так же хочу выразить благодарность консультанту центра "Здоровый Нижний Новгород" Марии за помощь и участие в выздоровлении моего сына Владимира.
Ирина
Моя дочь,второй год проходит реабилитацию в центре "Здоровый Нижний Новгород", хочу выразить всем ребятам которые там работают благодарность и низкий поклон,я 10 лет лечила в клиниках своего ребенка результат был ноль, на ветер выброшены бешанные деньги,получила гепертанию,на руках осталась ее дочь и только центр помогает осозновать моей дочери,что можно жить без норкотиков и алкоголизма.Спасибо материнское руководителю Едапину С.Г. и Ларину Сергею всех благ Вам всем
Елена
Я сегодня отправила в этот центр своего 16 летнего сына,я очень переживаю за него,сердце разрывается на части,что он далеко от дома и как там к нему будут относится. Ноя верю .что специалисты помогут ему в выздоровлении и что я не ошиблась ,отправляя его туда. Господи помоги моему сыну пройти эту реабилитацию и вернуть его к нормальной жизни. Я очень хочу верить в то,что я не ошиблась отправляя его туда и вскоре я увижу своего сына здоровым и счастливым. И если он мне после реабилитации скажет спасибо мама,это и будет высшей наградой мне и сотрудникам этого центра. Да поможет нам Бог!!!!!!
Сергей Федорович
Выражаю свою признательность за работу Вашего Центра. Пусть не все молодые ребята и девчата могут навсегда бросить употребление, но даже несколько спасенных жизней – это большая победа в борьбе с наркотиками. Спасибо.
Ирина Борисовна
О центре "Здоровый Нижний Новгород" и узнала от знакомой, сын которой проходил курс реабилитации. Мнение её было не совсем положительное, она говорила, что сын жаловался на питание, что редко разрешают звонить домой и ещё на что-то. Но я позвонила в Центр, долго говорила с сотрудником, задала все вопросы, которые меня волновали. Потом только приняли решение определить нашего сына к вам, в центр. Тяжело дается ему путь к трезвой жизни, но это единственный шанс остаться живым.
Марина Евгеньевна
Здравствуйте! Хочу выразить благодарность руководству центра "Здоровый Нижний Новгород" и непосредственно консультантам, работающим в центрах, за проявленное внимание к проблеме моей семьи. Моя дочь успешно прошла реабилитацию в вашем регионе, обрела новых друзей и вновь загорелась страстью к жизни. Теперь я вижу ее счастливой и смотрящей в будущее девушкой. Огромное Вам спасибо.
Сергей Протасов
Уважаемые консультанты! Хочу отметить вашу сплоченность в борьбе за каждого человека, столкнувшегося с наркоманией, но, хочу обратить внимание, на то, что по-моему мнению методы воздействия на реабилитантов достаточно мягки. И я как военный человек обеспокоен, тем, что спортзал, настольный теннис, шашлыки, походы в кино и театры не выработают особой закалки в трезвости.
Анжелика Горская
Здравствуйте, руководство центра "Здоровый Нижний Новгород"! Очень скучаю по своему мужу и обращаюсь к Вам с просьбой, разрешать звонки среди недели и устраивать родительские дни или дни встреч хотя бы раз в месяц. Верю, что вы сможете помочь моему мужу и нашей семье в целом.
Семья Суровиных
Здравствуйте, уважаемые работники Центра. У нашей семьи сложилась очень не приятная ситуация. Наш сын проходил реабилитацию в Центре в Нижнем Новгороде и через 3 месяца ушел оттуда, не закончив курс реабилитации. Потрачены деньги и потеряна надежда на выздоровление его. Как быть? Уговаривать его вернуться и начать сначала? Или всё напрасно? Знаем, что по статистике, прошедших у вас реабилитацию ребят, которые бросили на всегда наркотики, много…..
Нина Викторовна
Здравствуйте мой сын Алексей недавно вернулся из вашего центра и очень двояко отозвался о мерах наказания. Это же не армия!!! Зачем наказывать всех из-за одного человека, который нарушил какое-либо правило. По моему мнению это жестоко. Как мать, прошу пересмотреть ваши методы. Но все же хочу сказать вам спасибо за моего сына.
Галина
В этом Центре проходила реабилитацию моя племянница – алкозависимая. Два месяца уже живет и работает дома. Радуемся, глядя на нее, трезвую и полную жизни. Зная, сколько молодых людей пропадают из-за употребления алкоголя, хочется на каждом углу кричать о том, что спасение есть, это центр "Здоровый Нижний Новгород" ! Почему так мало рекламы вашего Центра?!
Ирина Сергеевна, мама Игоря
Уважаемые сотрудники фонда "Здоровый Нижний Новгород" ! Хочу сказать слова искренней благодарности Вам за то, что вы возвращаете нам, родителям, наших детей! Нет большего счастья для нас видеть их трезвыми, весёлыми, полными планов на дальнейшую жизнь! Спасибо! Успехов вам в этой сложной работе!
Татьяна Ильинична
Добрый день! Мой сын прошел курс реабилитации в центре "Здоровый Нижний Новгород". Со страхом и надеждой на лучшее ждем его возвращения домой. Знаем, что трудно «вливаться» в обычную жизнь, но мы посещали семинары для родителей, и знаем, как помогать и поддерживать его теперь. Спасибо психологам центра и всем сотрудникам за такую важную помощь молодым людям, за возвращение их в семьи.
В центре «Здоровый Екатеринбург» помогут полностью восстановиться, чтобы продолжить нормальную жизнь в обществе и наладить отношения с семьей.
Если необходимо, то с родственниками также может провести работу психолог — это требуется, если у них имеются признаки созависимости, которая развивается обычно при длительном контакте и сожительстве с зависимыми людьми.